استنشاق زيت عشبة إكليل الجبل يقوّي الذاكرة

فوائد زيت الروزماري للذاكرة والانتباه: دراسة بريطانية تكشف النتائج

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في بريطانيا أن استنشاق زيت إكليل الجبل المعروف باسم "الروزماري" قد يساهم في تحسين الذاكرة وتعزيز مستوى الانتباه لدى الإنسان.

ووفق ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الأبحاث تشير إلى أن زيت الروزماري لا يقتصر فقط على رائحته العطرية، بل يمتلك تأثيرًا إيجابيًا على القدرات الذهنية، خاصة فيما يتعلق بالتركيز والذاكرة طويلة الأمد.

زيت الروزماري وتحسين الذاكرة

أوضح باحثون من جامعة نورثمبريا في مدينة نيوكاسل أن مجموعة من التجارب التي أُجريت على زيت الروزماري أظهرت نتائج لافتة، حيث ساعد استنشاقه المشاركين على تذكر المهام المستقبلية بشكل أفضل مقارنة بغيرهم.

نتائج الدراسات العلمية

بيّنت النتائج أن الأشخاص الذين استنشقوا زيت الروزماري حققوا أداءً أعلى في اختبارات الذاكرة بنسبة تتراوح بين 60% و75%، مقارنة بالأشخاص الذين لم يستخدموا الزيت، مما يدل على تأثيره المحتمل في تعزيز الأداء الذهني.

فوائد إضافية لزيت الروزماري

إلى جانب تحسين الذاكرة، يساعد زيت الروزماري على زيادة التركيز وتحفيز الانتباه، مما يجعله خيارًا طبيعيًا يمكن الاعتماد عليه لدعم النشاط العقلي وتحسين الأداء اليومي.

خلاصة

تشير هذه النتائج إلى أن الزيوت العطرية الطبيعية مثل زيت الروزماري قد تلعب دورًا مهمًا في دعم وظائف الدماغ، خاصة في ما يتعلق بالذاكرة والانتباه، مع الحاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيد هذه الفوائد بشكل أوسع.